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262 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Pâtisserie
Risotto de quinoa vegan
35 Min
simple
347 kcal, 12 g protéines, 57 g glucides
Pancakes salés sans gluten épinards-feta
20 Min
simple
363 kcal, 24 g protéines, 33 g glucides
Smoothie bowl pêche-abricot
10 Min
simple
345 kcal, 12 g protéines, 15 g glucides
Pancakes de Noël à la cannelle
15 Min
simple
153 kcal, 8 g protéines, 19 g glucides
Courgette farcie sans viande
40 Min
simple
112 kcal, 5 g protéines, 18 g glucides
Crackers sans gluten au psyllium
16 Min
simple
21 kcal, 1.9 g protéines, 0.2 g glucides
Barres protéinées cookies & cream
30 Min
simple
170 kcal, 10 g protéines, 25 g glucides
Charlotte aux myrtilles
80 Min
moyenne
169 kcal, 15 g protéines, 29 g glucides
Tacos de quinoa au halloumi & curcuma
35 Min
simple
736 kcal, 22 g protéines, 106 g glucides
Crackers et dips
55 Min
simple
814 kcal, 21 g protéines, 58 g glucides
Energy balls à la Protein Complex nu3
10 Min
simple
836 kcal, 50 g protéines, 27 g glucides
Frites de patate douce sauce low carb
45 Min
simple
260 kcal, 3 g protéines, 42 g glucides
Chia pudding detox au baobab
10 Min
simple
290 kcal, 8 g protéines, 28 g glucides
Buddha bowl détox à la betterave
35 Min
simple
651 kcal, 25 g protéines, 74 g glucides
Pancakes végan : protéines de lupin
15 Min
simple
295 kcal, 6 g protéines, 46 g glucides
Truffes au chocolat maison sans sucre ajouté
15 Min
simple
351 kcal, 11 g protéines, 22 g glucides
Gazpacho détox à la betterave
5 Min
simple
274 kcal, 18.8 g protéines, 29.5 g glucides
Curry chou-fleur & pois chiches
30 Min
simple
711 kcal, 22 g protéines, 58 g glucides