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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté

Tarte à la tomate low carb
45 Min
simple
243 kcal, 17 g protéines, 7 g glucides

Glace cookie dough
10 Min
simple
533 kcal, 9 g protéines, 18 g glucides

Glace à l'avocat vegan
185 Min
simple
331 kcal, 3 g protéines, 47 g glucides

Pizza végétarienne aux pois chiche
50 Min
simple
290 kcal, 22 g protéines, 15 g glucides

Cookies chocolat blanc - goji
25 Min
simple
283 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides

Pizza végétarienne aux champignons
35 Min
simple
310 kcal, 25 g protéines, 5 g glucides

Biscuits hyperprotéinés vegan
30 Min
simple
250 kcal, 21 g protéines, 7 g glucides

Tarte chèvre - oignons caramelisés
40 Min
simple
260 kcal, 7 g protéines, 23 g glucides

Muffins vegan à la myrtille
55 Min
simple
181 kcal, 8 g protéines, 17 g glucides

Fit Pizza de Saint-Valentin aux légumes
40 Min
simple
338 kcal, 24 g protéines, 7 g glucides

Flan maison hyperprotéiné
70 Min
simple
357 kcal, 27 g protéines, 31 g glucides

Crème dessert vanille-caramel
5 Min
simple
149 kcal, 20 g protéines, 8 g glucides

Pudding de chia à la mangue
5 Min
simple
160 kcal, 6 g protéines, 13 g glucides

Velouté froid de navet
70 Min
simple
94 kcal, 3 g protéines, 8 g glucides

Yaourt au caramel & fleur de sel
25 Min
simple
223 kcal, 5 g protéines, 37 g glucides

Pizza fleurs de courgette
60 Min
simple
265 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides

Cheesecake vegan à la framboise
30 Min
simple
235 kcal, 5 g protéines, 20 g glucides

Crème brûlée maison au Fit Shake
16 Min
simple
188 kcal, 13 g protéines, 9 g glucides