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189 Recettes
Confiture à l'aronia et aux myrtilles

Confiture à l'aronia et aux myrtilles

 25 Min    simple
340 kcal, 5 g protéines, 79 g glucides
Punch sans alcool aux fraises

Punch sans alcool aux fraises

 40 Min    simple
82 kcal, 1 g protéines, 17 g glucides
Cookies sans sucre au beurre de cacahuète

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 40 Min    simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Donuts au four maison

Donuts au four maison

 20 Min    simple
139 kcal, 17 g protéines, 9 g glucides
Fraisier vegan

Fraisier vegan

 40 Min    simple
254 kcal, 33 g protéines, 11 g glucides
Mini muffins fourrés à la fraise

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 25 Min    simple
31 kcal, 5 g protéines, 6 g glucides
Gaspacho maison à la tomate

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 25 Min    simple
315 kcal, 17.1 g protéines, 27.7 g glucides
Fit Pizza vegan

Fit Pizza vegan

 45 Min    simple
392 kcal, 22.2 g protéines, 16.3 g glucides
Pâtes bolognaise vegan et protéinées

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 45 Min    simple
496 kcal, 35.5 g protéines, 66.7 g glucides
Tartines salées low carb express

Tartines salées low carb express

 80 Min    simple
270 kcal, 21.4 g protéines, 6.2 g glucides
Mandus : raviolis coréens vegan

Mandus : raviolis coréens vegan

 57 Min    moyenne
58 kcal, 3 g protéines, 7 g glucides
Nouilles de patate douce sauce cacahuète - coco

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 25 Min    simple
339 kcal, 4 g protéines, 13 g glucides
Smoothie graines de chia & framboises

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 10 Min    simple
287 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides
Fit Bread & Houmous de betterave

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 60 Min    simple
188 kcal, 8.4 g protéines, 18 g glucides
Energy balls au matcha

Energy balls au matcha

 15 Min    simple
214 kcal, 4 g protéines, 20 g glucides
Mini Fit Bruschetta

Mini Fit Bruschetta

 15 Min    simple
320 kcal, 11.5 g protéines, 6 g glucides
Gaufres sans sucre aux Fit Drops

Gaufres sans sucre aux Fit Drops

 27 Min    simple
80 kcal, 4 g protéines, 14 g glucides
Tarte aux légumes

Tarte aux légumes

 50 Min    simple
319 kcal, 14 g protéines, 35 g glucides
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