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254 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Saison
Difficulté
Gaspacho de courgette

Gaspacho de courgette

 10 Min    simple
126 kcal, 5 g protéines, 5 g glucides
Pizza végétarienne aux pois chiche

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 50 Min    simple
290 kcal, 22 g protéines, 15 g glucides
Cookies à l'avoine hyperprotéinés

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 20 Min    simple
255 kcal, 16 g protéines, 23 g glucides
Biscuits hyperprotéinés vegan

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 30 Min    simple
250 kcal, 21 g protéines, 7 g glucides
Smoothie Bowl au yaourt & framboises

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 5 Min    simple
290 kcal, 28 g protéines, 25 g glucides
Tarte chèvre - oignons caramelisés

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 40 Min    simple
260 kcal, 7 g protéines, 23 g glucides
Smoothie graines de chia & framboises

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 10 Min    simple
287 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides
Muffins vegan à la myrtille

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 55 Min    simple
181 kcal, 8 g protéines, 17 g glucides
Fit Pizza de Saint-Valentin aux légumes

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 40 Min    simple
338 kcal, 24 g protéines, 7 g glucides
Cake citron pavot

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 65 Min    simple
132 kcal, 8 g protéines, 19 g glucides
Flan maison hyperprotéiné

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 70 Min    simple
357 kcal, 27 g protéines, 31 g glucides
Crème dessert vanille-caramel

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 5 Min    simple
149 kcal, 20 g protéines, 8 g glucides
Pudding de chia à la mangue

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 5 Min    simple
160 kcal, 6 g protéines, 13 g glucides
Velouté froid de navet

Velouté froid de navet

 70 Min    simple
94 kcal, 3 g protéines, 8 g glucides
Yaourt au caramel & fleur de sel

Yaourt au caramel & fleur de sel

 25 Min    simple
223 kcal, 5 g protéines, 37 g glucides
Pudding protéiné à la vanille

Pudding protéiné à la vanille

 4 Min    simple
171 kcal, 24 g protéines, 3 g glucides
Pizza fleurs de courgette

Pizza fleurs de courgette

 60 Min    simple
265 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides
One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

 35 Min    simple
380 kcal, 23 g protéines, 46 g glucides
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