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253 Recettes
Frittata protéinée aux fruits de mer

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 25 Min    simple
458 kcal, 33 g protéines, 12 g glucides
Recette de taboulé low carb & sauce harissa

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 22 Min    simple
365 kcal, 16 g protéines, 8 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur

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 50 Min    simple
876 kcal, 57 g protéines, 16 g glucides
Mousse au chocolat sans sucre

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 10 Min    simple
206 kcal, 10.9 g protéines, 13.3 g glucides
Cookies sans sucre au beurre de cacahuète

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 40 Min    simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides
Mini muffins fourrés à la fraise

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 25 Min    simple
31 kcal, 5 g protéines, 6 g glucides
Gâteau invisible : pommes, poires & amandes

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 70 Min    simple
155 kcal, 6.9 g protéines, 18.3 g glucides
Muffins protéinés - Cookie dough

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 30 Min    simple
235 kcal, 13.1 g protéines, 10.6 g glucides
Purple Quinoa Bowl

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 45 Min    simple
284 kcal, 5 g protéines, 29 g glucides
Quatre quarts vegan & sans sucre

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 70 Min    simple
192 kcal, 5 g protéines, 33.8 g glucides
Quiche à la carotte et au curcuma

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 55 Min    simple
347 kcal, 13.7 g protéines, 27.9 g glucides
Fit pizza low carb aux légumes

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 55 Min    simple
354 kcal, 24.2 g protéines, 8.5 g glucides
Wings de chou-fleur

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 40 Min    simple
38 kcal, 1.9 g protéines, 4.9 g glucides
Bruschetta low carb

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 95 Min    simple
152 kcal, 10.8 g protéines, 3.1 g glucides
Tarte à la tomate low carb

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 45 Min    simple
243 kcal, 17 g protéines, 7 g glucides
Glace cookie dough

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 10 Min    simple
533 kcal, 9 g protéines, 18 g glucides
Fit muffins chocolat blanc

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 35 Min    simple
142 kcal, 4 g protéines, 13 g glucides
Gaspacho de courgette

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 10 Min    simple
126 kcal, 5 g protéines, 5 g glucides
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