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236 Recettes
Nice cream à la spiruline

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 10 Min    simple
322 kcal, 10 g protéines, 38 g glucides
Porridge protéiné 3K chocolat

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 25 Min    simple
469 kcal, 37 g protéines, 14 g glucides
Salade de pâtes vegan à la moutarde douce

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 20 Min    simple
769 kcal, 30 g protéines, 74 g glucides
Fit Pizza chèvre - sirop d'agave

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 50 Min    simple
371 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides
Porridge de quinoa aux pommes et à la cannelle

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 20 Min    simple
661 kcal, 31 g protéines, 82 g glucides
Toasts peanut butter crunchy et confiture maison

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 10 Min    simple
354 kcal, 13.9 g protéines, 42.3 g glucides
Yaourt Bowl protéiné

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 5 Min    simple
628 kcal, 42 g protéines, 67 g glucides
Flammekuche low carb et vegan au potimarron

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 45 Min    simple
107 kcal, 5 g protéines, 10 g glucides
Chocolat chaud vegan & protéiné

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 5 Min    simple
197 kcal, 21 g protéines, 12 g glucides
Fromage blanc au Fit Shake coco

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 5 Min    simple
56 kcal, 12 g protéines, 4 g glucides
Poké Bowl au saumon

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 15 Min    simple
269 kcal, 13 g protéines, 7 g glucides
Toasts low carb et sans gluten au saumon

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 80 Min    simple
263 kcal, 27.9 g protéines, 4.8 g glucides
Salade de pâte méditerranéenne

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 25 Min    simple
573 kcal, 19 g protéines, 45 g glucides
Pâtes bolognaise vegan et protéinées

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 45 Min    simple
496 kcal, 35.5 g protéines, 66.7 g glucides
Poêlée de pâtes & légumes croquants

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 25 Min    simple
581 kcal, 24 g protéines, 64 g glucides
Porridge protéiné framboise - coco

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 7 Min    simple
299 kcal, 15 g protéines, 20 g glucides
Burrito végétarien

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 10 Min    simple
793 kcal, 21 g protéines, 96 g glucides
Shake au chocolat

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 5 Min    simple
108 kcal, 17.1 g protéines, 5.9 g glucides
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