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236 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Difficulté
Brownie maison vegan
27 Min
simple
214 kcal, 8.4 g protéines, 14.2 g glucides
Cookies protéinés au chocolat
20 Min
simple
174 kcal, 10.2 g protéines, 7.2 g glucides
Gaufre sans sucre aux amandes
20 Min
simple
189 kcal, 7.1 g protéines, 6.2 g glucides
Gâteau Coupe du monde de foot
32 Min
simple
365 kcal, 8 g protéines, 27 g glucides
Burritos vegan
35 Min
simple
818 kcal, 73 g protéines, 71 g glucides
Biscuits hyperprotéinés au chocolat
30 Min
simple
46 kcal, 2 g protéines, 2 g glucides
Muffins à la provençale low carb
30 Min
simple
240 kcal, 12.1 g protéines, 9.1 g glucides
New-York cheescake low carb
70 Min
simple
308 kcal, 16 g protéines, 17 g glucides
Pancakes sans sucre chocolat-noisette
20 Min
simple
455 kcal, 29 g protéines, 32 g glucides
Energy balls : cookie dough
15 Min
simple
235 kcal, 24 g protéines, 8 g glucides
Muffins low carb au pesto
30 Min
simple
110 kcal, 7.5 g protéines, 4.4 g glucides
Sablés aux amandes, maïs et châtaignes
45 Min
simple
37 kcal, 1 g protéines, 4 g glucides
Cookies sans gluten à IG bas
15 Min
simple
189 kcal, 11.7 g protéines, 11.6 g glucides
Cookies au chocolat protéinés
15 Min
simple
179 kcal, 10.3 g protéines, 10.6 g glucides
Baked Protein Bars
20 Min
simple
476 kcal, 31 g protéines, 77 g glucides
Pain low carb et sans gluten
60 Min
simple
168 kcal, 19 g protéines, 4 g glucides
Pizza low carb au chou-fleur
40 Min
simple
316 kcal, 25 g protéines, 4 g glucides
Pancakes au Matcha façon céréales
40 Min
simple
298 kcal, 38 g protéines, 28 g glucides