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209 Recettes
Beauty smoothie à la fraise et au collagène

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 15 Min    simple
200 kcal, 16 g protéines, 15 g glucides
Salade de concombres à la coréenne

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 20 Min    simple
110 kcal, 5 g protéines, 26 g glucides
Bruschettas au houmous de brocoli

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 70 Min    simple
120 kcal, 7.1 g protéines, 6.3 g glucides
Linguine low carb au pesto de betterave

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 7 Min    simple
260 kcal, 12.5 g protéines, 9.8 g glucides
Spaghetti tomates et olives

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 30 Min    simple
146 kcal, 2 g protéines, 9 g glucides
Pâtes de konjac aux champignons & asperges

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 25 Min    simple
265 kcal, 10 g protéines, 9 g glucides
Green smoothie, Balance

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 5 Min    simple
119 kcal, 8 g protéines, 12 g glucides
Cheesecake aux fraises sans cuisson

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 140 Min    moyenne
461 kcal, 12 g protéines, 20 g glucides
Pudding de chia exotique

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 15 Min    simple
230 kcal, 4.5 g protéines, 18.7 g glucides
Glace au chocolat fourée aux framboises

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 10 Min    simple
67 kcal, 7 g protéines, 5 g glucides
Bruschetta à la ricotta et pêches grillées

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 80 Min    simple
179 kcal, 13 g protéines, 12 g glucides
Porridge overnight aux pêches

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 15 Min    simple
325 kcal, 45 g protéines, 46 g glucides
Brownies vegan au caramel salé

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 55 Min    simple
110 kcal, 4 g protéines, 15 g glucides
Nice cream à la spiruline

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 10 Min    simple
322 kcal, 10 g protéines, 38 g glucides
Glace au yaourt : popsicles

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 10 Min    simple
35 kcal, 1.8 g protéines, 5.9 g glucides
Tartines avocat-framboises

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 100 Min    simple
177 kcal, 11 g protéines, 8 g glucides
Salade de pâtes vegan à la moutarde douce

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 20 Min    simple
769 kcal, 30 g protéines, 74 g glucides
Fit Pizza chèvre - sirop d'agave

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 50 Min    simple
371 kcal, 28 g protéines, 7 g glucides
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