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Type de plat
Régime alimentaire
Ingrédients
Pâtisserie
Difficulté

Biscuits sablés de Noël
33 Min
simple
122 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides

Biscuits hyperprotéinés au chocolat
30 Min
simple
46 kcal, 2 g protéines, 2 g glucides

Biscuits protéinés - vegan et sans sucre
25 Min
simple
125 kcal, 3 g protéines, 9 g glucides

Biscuits aux amandes fourrés au chocolat
32 Min
simple
96 kcal, 6 g protéines, 5 g glucides

Energy balls : cookie dough
15 Min
simple
235 kcal, 24 g protéines, 8 g glucides

Cookies sans sucre au beurre de cacahuète
40 Min
simple
105 kcal, 9 g protéines, 6 g glucides

Donuts au four maison
20 Min
simple
139 kcal, 17 g protéines, 9 g glucides

Scones vegan aux pépites de chocolat
30 Min
simple
142 kcal, 4 g protéines, 24 g glucides

Biscuits façon Princes maison
22 Min
simple
191 kcal, 7.8 g protéines, 20.1 g glucides

Sablés aux amandes, maïs et châtaignes
45 Min
simple
37 kcal, 1 g protéines, 4 g glucides

Cookies sans gluten à IG bas
15 Min
simple
189 kcal, 11.7 g protéines, 11.6 g glucides

Biscuits de noël aux amandes et à l'orange
30 Min
simple
81 kcal, 3 g protéines, 8 g glucides

Cookies au chocolat protéinés
15 Min
simple
179 kcal, 10.3 g protéines, 10.6 g glucides

Baked Protein Bars
20 Min
simple
476 kcal, 31 g protéines, 77 g glucides

Granola cups au yaourt et fruits rouges
25 Min
simple
155 kcal, 4.8 g protéines, 18.3 g glucides

Biscuits d'Halloween
30 Min
simple
197 kcal, 7 g protéines, 20 g glucides

Cookies aux blancs d'oeufs et aux amandes
60 Min
simple
92 kcal, 9 g protéines, 7 g glucides

Cookies à la banane
40 Min
simple
259 kcal, 8 g protéines, 37 g glucides