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28 Recettes
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Type de plat
Régime alimentaire
Pâtisserie
Saison
Difficulté

Taboulé sans gluten vegan
15 Min
simple
221 kcal, 9.5 g protéines, 33.5 g glucides

Fit Bread & Houmous de betterave
60 Min
simple
188 kcal, 8.4 g protéines, 18 g glucides

Pâtes bolognaise vegan et protéinées
45 Min
simple
496 kcal, 35.5 g protéines, 66.7 g glucides

Spaghetti sauce crémeuse aux poivrons
30 Min
simple
688 kcal, 29 g protéines, 69 g glucides

Soupe provençale au curcuma
35 Min
simple
360 kcal, 25 g protéines, 31 g glucides

Pâtes low carb et wok de légumes du soleil
20 Min
simple
198 kcal, 10 g protéines, 27 g glucides

Houmous au curcuma & Crackers de chia
21 Min
simple
264 kcal, 8.9 g protéines, 13.9 g glucides

Fit Pizza vegan
45 Min
simple
392 kcal, 22.2 g protéines, 16.3 g glucides

Pizza végétarienne aux pois chiche
50 Min
simple
290 kcal, 22 g protéines, 15 g glucides

Crackers low carb et houmous au beurre de cacahuète
40 Min
simple
202 kcal, 12.5 g protéines, 11.8 g glucides