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Type de plat
Régime alimentaire
Pâtisserie
Difficulté
Mini crumble protéiné aux amandes
45 Min
simple
157 kcal, 11 g protéines, 13 g glucides
Cookies aux blancs d'oeufs et aux amandes
60 Min
simple
92 kcal, 9 g protéines, 7 g glucides
Salade de pâtes feta-tomates
13 Min
simple
417 kcal, 17 g protéines, 4 g glucides
Truffes maison en forme de coeur
20 Min
simple
39 kcal, 2 g protéines, 4 g glucides
Bruschetta de falafels aux tomates
30 Min
simple
166 kcal, 12 g protéines, 15 g glucides
Pâtes à la crème de poivron
35 Min
simple
290 kcal, 8 g protéines, 39 g glucides
Pancakes fourrés au chocolat
25 Min
simple
308 kcal, 13 g protéines, 52 g glucides
Panna cotta sans sucre
30 Min
simple
123 kcal, 6 g protéines, 12 g glucides
Pain perdu vegan
15 Min
simple
365 kcal, 6 g protéines, 38 g glucides
Glaces à l'eau sans sucre
5 Min
simple
73 kcal, 1 g protéines, 2 g glucides
Gâteau au chocolat fourré à la crème
65 Min
simple
191 kcal, 8 g protéines, 23 g glucides
Bruschetta low carb
95 Min
simple
152 kcal, 10.8 g protéines, 3.1 g glucides
Mini Fit Bruschetta
15 Min
simple
320 kcal, 11.5 g protéines, 6 g glucides
Fougasse aux olives low carb
11 Min
simple
67 kcal, 4.4 g protéines, 0.9 g glucides
Panna cotta vegan au cassis
15 Min
simple
268 kcal, 12 g protéines, 22 g glucides
Soupe de concombre
10 Min
simple
250 kcal, 13 g protéines, 10 g glucides
Gaspacho de courgette
10 Min
simple
126 kcal, 5 g protéines, 5 g glucides
Panna cotta vegan vanille & fruits rouges
30 Min
simple
123 kcal, 8.7 g protéines, 26.8 g glucides