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469 Recettes
Type de plat
Régime alimentaire
Pâtisserie
Difficulté
Tofu croustillant à la sauce cacahuète
40 Min
simple
275 kcal, 16.6 g protéines, 24.5 g glucides
Crackers low carb et houmous au beurre de cacahuète
40 Min
simple
202 kcal, 12.5 g protéines, 11.8 g glucides
Flapjacks protéinés vegan
35 Min
simple
255 kcal, 9.7 g protéines, 20.7 g glucides
Tempeh sauce cacahuète et riz low carb
20 Min
simple
343 kcal, 27.3 g protéines, 18.9 g glucides
Muffins sans sucre au potimarron
40 Min
simple
159 kcal, 6.8 g protéines, 2.3 g glucides
Soupe de lentilles corail au beurre de cacahuète
35 Min
simple
317 kcal, 13.3 g protéines, 29 g glucides
Gâteau au chocolat et framboises
0 Min
simple
294 kcal, 8 g protéines, 25 g glucides
Pancakes protéinés vegan noix de coco - myrtilles
15 Min
simple
94 kcal, 9 g protéines, 17 g glucides
Tarte aux pommes et au beurre de cacahuète
65 Min
simple
193 kcal, 6 g protéines, 23 g glucides
Blondies beurre de cacahuètes et pommes
50 Min
simple
119 kcal, 7 g protéines, 6 g glucides
Cookies à la banane
40 Min
simple
259 kcal, 8 g protéines, 37 g glucides
Milkshake protéiné à la fraise
5 Min
simple
245 kcal, 22.6 g protéines, 36 g glucides
Smoothie antioxydant à l'açaï
15 Min
simple
230 kcal, 6 g protéines, 20 g glucides
Smoothie graines de chia & framboises
10 Min
simple
287 kcal, 9 g protéines, 23 g glucides
Fit Shake à la fraise
10 Min
simple
250 kcal, 28 g protéines, 30 g glucides
Donuts au chocolat sans gluten
65 Min
simple
288 kcal, 9 g protéines, 22 g glucides
Pancakes sans lait à la cannelle
15 Min
simple
153 kcal, 8 g protéines, 19 g glucides
Gaufres kéto à la vanille
15 Min
simple
103 kcal, 10 g protéines, 14 g glucides