Valeurs nutritionnelles par personne
72 kcal
1.6g Protéines
5.5g Glucides
5g Graisse
Aux gourmands qui aiment se faire plaisir tout en mangeant sainement : vous êtes au bon endroit ! Retrouvez les saveurs de vos goûters d'enfance avec cette version maison sans sucre ajouté des schokobons, fourrés avec notre pâte à tartiner protéinée Protein Creme au chocolat blanc et aux éclats de noisettes. Un délicieux dessert peu calorique en seulement 3 ingrédients !
Si vous possédez un moule pour oeufs en chocolat :
Étape 1
Faire fondre 130g de chocolat noir ou au lait au bain marie ou au micro-ondes.
Étape 2
Tapisser les moules de chocolat et placer au frigo pendant 30 minutes environ.
Étape 3
Faire fondre la Protein Creme au chocolat blanc au micro-ondes pendant environ 30 secondes.
Étape 4
Mixer les noisettes grossièrement pour obtenir des petits morceaux ressemblant à du pralin.
Étape 5
Mélanger les noisettes avec la Protein Creme et laisser refroidir quelques minutes.
Étape 6
Démouler les coques de chocolat et les fourrer avec le mélange de noisettes et de Protein Creme.
Étape 7
Faire fondre le reste du chocolat noir ou au lait, tremper rapidement une moitié de bonbon puis refermer sur un autre.
Étape 8
Placer au frigo au moins 40 minutes.
Si vous ne possédez pas de moule:
Étape 1
Mélanger la Protein Creme et le pralin de noisettes, placer au frigo 45 min puis former des boules un peu ovales à la main.
Étape 2
Faire fondre le chocolat noir ou au lait et enrober les bonbons avec le chocolat fondu.
Étape 3
Placer ensuite au frigo pendant 40 minutes minimum.
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 301 kJ / 72 kcal |
| Graisse | 5 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 5.5 g |
| Sucre | 3.9 g |
| Protéines | 1.6 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
