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Energy balls dattes-cacao
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
0 minute
Difficulté
simple
Les energy balls ne sont plus à présenter ! En collation, au petit-déjeuner ou pour un snack rapide pour compléter un déjeûner léger, ces petites boules énergétiques sont parfaites. En plus, elles sont délicieuses. Testez dès maintenant notre version aux dattes, flocons d'avoine et cacao pour encore plus de gourmandise !
Valeurs nutritionnelles :
kcal
108
protéines
1.7 g
glucides
10 g
graisse
6.3 g
Ingrédients
- 100 g de noix de macadamia
- 200 g de dattes
- 1 cs de protéine de chanvre bio nu3
- 2 cs de cacao cru criollo bio nu3
- 1 cs de purée d’amandes brunes bio nu3
- 1 cs d’huile de coco bio nu3
- 2 cs d'eau
- 1 cs graines de chia bio nu3
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| énergie | 108 kcal |
| graisse | 6.3 g |
| acides gras saturés | - |
| glucides | 10.2 g |
| sucre | - |
| protéines | 1.7 g |
| sodium | - |
| fibres | - |
Preparation
1
Concasser les noix de macadamia. 2
Mixer tous les ingrédients ensemble. 3
Former des petites boules avec les mains et les laisser au réfrigérateur pendant 1h avant de déguster !
