Valeurs nutritionnelles par personne
248 kcal
7g Protéines
11g Glucides
19g Graisse
Salade mixte ou buddha bowl ? Si la différence ne vous apparaît pas si évidente, le goût et la fraîcheur de cette recette restent les mêmes ! Voici une idée légère de buddha bowl végétarien riche en nutriments et très peu calorique grâce aux pâtes de konjac. Un buddha bowl facile à préparer et délicieusement rafraîchissant pour l'été.
Étape
Faire cuire les fettuccine en suivant les instructions du paquet puis réserver.
Étape
Couper les champignons et tomates cerises en lamelles.
Étape
Assaisonner les fettuccine puis ajouter la vinaigrette, le gingembre et la menthe finement ciselée.
Étape
Dresser et déguster !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 1038 kJ / 248 kcal |
| Graisse | 19 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 11 g |
| Sucre | 6 g |
| Protéines | 7 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
